お口のニオイが気になったら？
2月半ばになり、厳しい寒さも少しだけ緩んできたようです。
この冬はインフルエンザや新型コロナなどの感染症が流行し、
マスク生活を強いられた方も多かったことでしょう。
感染が収まりマスクを外すようになると耳にするのが、
「自分の口のニオイが気になる」という声。
家族から口臭を指摘されたといった深刻なケースも。
歯科クリニックや口腔ケア専門家によると、
・口の中に残った食べかすや歯周病菌
・マスク生活で口呼吸になり、口腔内が乾燥
などによって口臭が発生するとのこと。
まず取り組みたいのは、毎食後の歯磨き。
口臭の原因物質を吸着するゼオライトや、
殺菌効果のある成分を含む歯磨き剤がおすすめです。
意識的に口を閉じて唾液で口腔内を湿らせたり、
水を飲む・うがいなどで乾燥を防ぎましょう。
三洋環境のセントラル浄水器「Mizuho」は、
水道水中の過剰な塩素を取り除いたきれいな浄水を、
ご自宅のすべての蛇口に供給するシステムです。
キッチンや洗面所でもきれいな浄水が使えるので、
口臭予防や口腔ケアにしっかりと役立ててください。
