「水分不足」で肌が老化！

こんにちは。
株式会社ダステックス
「セントラル浄水器」で
オールインワンの水のスタンダード
をお届けする、伊東です。



このところ、毎日毎週のように
今年最大級の寒波が！
という天気予報が報道されています。

エアコンで暖房の効いたお部屋や会社で
過ごすことが多くなりますね。




冷暖房の効いた部屋は、湿度が低く

「乾燥肌」になりやすいですね！

「乾燥肌」は

肌の老化の原因となります。

湿度が低く乾燥すると、

肌や身体が、水分不足になり、
乾燥した肌を守ろうと、
「皮脂」が過剰に分泌されることがあります。

顔などが、部分的な「脂性肌」になり

つい、ゴシゴシ洗いたくなります。
洗顔で皮脂を取り除きすぎて、
かえって、皮脂の過剰分泌の原因になります。

この悪循環が、肌の老化を加速します。

やはり、身体の外から中からの

「保湿」が肝心です！

適切に「水」を飲み、
水分を補給することも大事です。


また、先日の記事の

「乾燥肌のお風呂や洗顔」の

注意点に気を付けてみて下さい。




年を重ねると、身体や皮膚の水分が
失われてしまうのは自然の流れです。

毎日の生活の中で「水」「水分」に

ちょっと気を付けてみましょう！