冷え性でお困りの方

こんにちは。
株式会社ダステックス
「セントラル浄水器」で
オールインワンの水のスタンダード
をお届けする、伊東です。



【冷え性】でお困りの方
たくさんいらっしゃるようです！

寒い季節だけでなく
春や夏でも、身体の末端が冷たくなってしまう。

夏の冷房や冷たい飲み物をたくさん飲んだり、

女性だけでなく、男性にも増えてきているようです。


要因として

◆熱を作り出す筋肉が少ない
◆皮膚の表面温度が低い
◆貧血や低血圧の人

などがその理由と考えられます。




人の身体は、体温維持のために

手足の末端や皮膚表面などの血管を収縮させて
熱の拡散を防ぎ、

心臓や肝臓など重要な臓器が集まる体の中心部に
血液を集めて、体温を維持しようとします。

そのため血液が行き渡りにくくなった手先や足先は、
温度が下がってしまいます。

さらに寒いと、体が震えます、
これは筋肉を動かして熱を作り出そうとする反応。


【冷え性】の簡単な解消方法は

◇運動を心がける
◇お風呂などでゆっくり温まる、ストレス解消
◇適度な水分補給
◇血流を良くする

など。


さらに、特に最近効果が期待されているのが、

『炭酸水』

『炭酸水』を少量ずつこまめに飲むようにしましょう。　



『炭酸水』に含まれる二酸化炭素が「水」とともに
血中に取り入れられ、二酸化炭素の濃度が上がり、
体が軽い酸欠状態になります。

体は酸素の濃度を上げようと末梢神経の血流がアップ、
血行が促進されることになります。

『炭酸水』を飲むことで、末梢の血管まで血流が良くなり、
冷え性の症状改善につながります。

また血中の老廃物を流して、疲労回復にも効果的。



血流アップには、「水分補給」が大切！

「キレイな水や炭酸水！」

適切な水分補給で、「サラサラ血液」にして、【冷え性】改善！

キレイな水で半身浴をしながら、炭酸水を飲むと、
さらに血行が良くなるのでお勧めです。

ぜひ、お試しあれ！！