冷たい水に騙されない!!
こんにちは。
株式会社ダステックス
「セントラル浄水器」で
オールインワン=100%浄水の
水のスタンダードをお届けする、伊東です。
5月というのに暑い日が続いています。
体調管理も難しく、熱中症対策で、
しっかりした水分補給が必要ですね!
水分補給には、【水】や【白湯】などが最適です!
コンビニの『ミネラルウォーター』や
『ウォーターサーバー』の冷たい水!
あまり、冷えた水は身体を急激に冷やすため
できれば、常温の水や白湯がいいのですが。
冷たい水が
美味しい水と勘違いしていることがあります。
人は、体温より約22℃低い
約14℃以下の温度の水を、
何でも美味しいと感じてしまいます。
ビールやジュースを常温で飲むと
美味しく感じないのもそのためです。
約14℃以下の水を口に含むと、
舌にある味蕾(みらい)という味細胞が麻痺してしまい
どんな水(水分)を飲んでも
美味しいと感じてしまいます。
飲食店で、
氷の入った冷たい水が出てきますが、
冷たさで、【塩素】の入った水道水も
【塩素】の味を感じにくくなり、
美味しいと勘違いをしてしまうこともあります。
冷たい(美味しいと勘違い)水と、
【身体にいい水】は、
違うのです。
きちっと管理されていない
『ミネラルウォーター』や
『ウォーターサーバー』の水も
冷やされることで、
美味しい水と勘違いして、ゴクゴクと飲んでしまいます。
でも、
【身体にいい水】ではないかもしれません。
現在、たくさんの
『ミネラルウォーター』が販売されていたり
『ウォーターサーバー』が普及しています。
コンビニや自販機のミネラルウォーターは冷たすぎる!
ウォーターサーバーは衛生管理に問題もあります!
「ウォーターサーバーは注意が必要?!」
⇒ コチラ
「ウォーターサーバー、不衛生の原因は」
⇒ コチラ
を参照下さい。
適切な水分補給には
適切な見極めが大切です。