セントラル浄水器「水と環境」ブログ

こんにちは。
株式会社ダステックス
「セントラル浄水器」「水素水整水器」で
オールインワンとプラスワンの水のスタンダード
をお届けする、伊東です。




今日は、関東地方は雨で少し涼しい一日になりそうです。

こんな日には、
ペットボトルの飲み物ではなくて
キチンとした美味しい日本茶を飲みたくなります。

お茶の葉は、
5月初めに新芽が出始め、
この頃に摘んだお茶を「一番茶」と呼んで
とっても美味しくいただけます。
それから9月頃にかけて茶摘みが行われて
二番茶、三番茶となります。



日本茶には
大まかに
抹茶や玉露や煎茶などの「緑茶」
「番茶」
「ほうじ茶」
「玄米茶」
などがあります。



【抹茶】
緑茶の一種で碾茶を粉末にしたもの。
伝統の茶道で用いられるほか、
和菓子、洋菓子、料理の素材として広く用いられる。

【緑茶】
日本茶の定番！
「煎茶」は5月頃に摘んだ一番茶を使う一般的な緑茶。
玉露は緑茶の最高級品 。
心がホッとします。

【番茶】
煎茶を摘んだ後の二番、三番摘みの葉で入れるお茶。

【ほうじ茶】
番茶を炒った茶で、焙ずることで
苦味成分のタンニン（カテキンなど）が壊れ
渋味や苦味が抑えられあっさりとしている。
カフェインが少なく、子供からお年寄り、病人まで
安心して飲用できるお茶。



いろんなお茶をゆっくり味わうのも素敵ですね！

暑い日には「麦茶」なんかもいいですね！
※麦茶は天然の機能性飲料！⇒コチラ

温かいお茶、冷たいお茶、
美味しくいただくには、『キレイな水』『キレイなお湯』
が必要不可欠です。

それぞれの特徴を知ってお茶を楽しみましょう！！

お菓子のグミのような、ゼリーにも見える無色透明の物体。
柔らかくプ二プ二した手触りですが、
弾力はこんにゃくの約500倍。
さらに驚くのが、自己修復性(セルフ・ヒーリング)。
細かく刻んでも、くっつけるとあっという間に元通りに。

物体の名前は「アクアマテリアル」。
成分の95％以上が水という、新しいプラスティックです。
開発したのは東京大学大学院工学系研究科の相田教授。
2015年にはナノテクノロジー分野の優れた研究者に贈られる、
江崎玲於奈賞を受賞されました。


素晴らしい特性を持つ、この新プラスティックは、
人工関節などの医学用素材として注目を集めています。
作り方は簡単。水と3種類の粉末を室温で数秒混ぜるだけ。
「アクアマテリアル」はほとんど水でできているため、
身体にも環境にもやさしい新素材といえます。

私たちは一台で家中の水道水を浄水にするセントラル浄水器や、
健康への効果が期待できる水素水整水器を取り扱っています。
多くのユーザー様に広く親しんでいただけるように、
専門家として地道な活動を続ける一方で、
これからも水に関するニュースや情報を発信していきます

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株式会社ダステックス
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健康のために『野菜』は欠かせないもの。
でも、毎日必要な量を十分に摂るのは意外と難しいものです。

日本人1人1年あたりの野菜摂取量は102kg（1日平均約280g）
に対して、アメリカ人は123kg（1日平均約340g）。
日本人は充分に野菜を摂取していると思っている人が多いのですが
暴飲暴食のイメージのあるアメリカ人の方がたくさん摂取できています。



１日に必要な野菜の量は、厚生省の指針によると350g。
なかなかどうして、結構な量になります。
気をつけて食べていてもなかなか350gまでは難しい！！

そんな時に簡単に摂取できそうなのが野菜ジュースですが、
本物の野菜の代わりにはならない！とも言われています。

「野菜ジュース」や流行りの「スムージー」は、
健康に気を使う人の間では手軽に野菜などを摂取できる方法のひとつ。
たくさんの種類の野菜を簡単に摂れてとても便利です。



野菜ジュースなどは、
野菜や果物をすりつぶして、繊維質を取り除いてしまいます。
生の野菜を摂るよりも水に溶けない性質の
食物繊維が少なくなってしまいます。
食物繊維による腸の活性化などの効果が激減してしまいます。

また、すりつぶしてしまうことでビタミンCが壊れるなど、
生の野菜と同じ栄養が摂れません。

また、
野菜を洗ったりする際の水道水の【塩素】によって、
野菜に含まれているビタミン類が
約30％も分解されてしまいます。

洗った野菜がすぐ萎れてしまうのも
【塩素】が原因です。

※野菜の栄養分を失わないために！⇒コチラ

生野菜と野菜ジュースの栄養素の違いを知って、
たくさん栄養が補給できるように
上手に健康的な食生活を考えていきましょう。

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株式会社ダステックス
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いよいよゴールデンウィーク！！
昨日も、強風が吹いていて少し肌寒かったですが、
この時期からすでに強い『紫外線』を感じました。

これから夏本番に向けて
更に紫外線の影響を真っ先に受けやすい「顔」や「髪の毛」。

山や川やBBQに海外旅行など、
これからのレジャーシーズンは、
特に紫外線を浴びる機会の多い時期だからこそ、
肌や髪の対策は一段と配慮しなければ。



日焼け止め対策とアフターケア！

例えば海へ行った場合、
海水がついたままの肌や髪毛は浸透圧により、
水分がなくなりカラカラの状態になります。

カラカラの状態へさらに『紫外線』が直撃すると、
もうタンパク質は破壊されまくりです！

そのような場合は、
できるだけ早く帰宅後やホテルなどでシャワーを浴びて
綺麗にしてあげることが大切です。

紫外線と海水を浴びた場合は、
特に必ずシャワーで肌や髪を洗ってあげましょう。

そこでもうひとつ注意が必要なのが、
シャワーの水道水に含まれる【塩素】！

傷んだ髪や乾燥した肌に
強力な酸化作用のある【塩素】を含んだ水やお湯のシャワーは、
実は更に皮膚や髪の毛のタンパク質を剥ぎ取ってしまうんです。

外出先では無理でも、
家では、

そんな【塩素】を含まないキレイな水やお湯のシャワーを浴びて、
キレイなバスタブで1日の疲れを癒したいですね〜♪( ´▽｀)

平成28年熊本地震で甚大な被害を受けた被災者の皆さまに、
心よりお見舞い申し上げます。
今なお余震が続いているとのことで、
避難先で不自由な暮らしをされている方々のご健康と、
一日も早い復旧をお祈りいたします。

避難生活が長引く中、
エコノミークラス症候群の危険性が指摘されています。
長い時間、狭い場所で同じ姿勢のまま動かずに過ごすと、
脚の静脈にできた血の塊(血栓)が肺の血管に詰まって発症します。
呼吸困難や死に至ることもあり注意が必要です。

予防法としては、
・足首の曲げ伸ばし・首を回すなどの運動。
・こまめに歩くこと。
・ふくらはぎやふともものマッサージ。
・弾性ストッキングの着用、などを専門家が呼びかけています。

避難生活で食事や水分が十分に摂れなかったり、
トイレの不便さから給水を控えると症状が悪化するそうです。
意識して適度に水を飲むようにしましょう。
また、足に筋肉痛のような痛みがある場合は、
速やかに血栓検査を受けていただくことをお勧めします。

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関東地方では、桜も散り始めましたが
まだ暖かかったり、寒かったり、
雨も多かったりと
身体の負担が多いこの頃です。

疲れた～という日には、お風呂の湯船に浸かって
ゆっくりゆったりする方も多いと思います。



半身浴で汗を掻いたり
中には、スマホをいじったり、TV鑑賞する人も！

でも、
入浴でリフレッシュする際に
ホントにリラックスするとても良い方法！！が
あります。

【バスルームの照明をOFFにして入浴！】



真っ暗な状態で湯船に浸かったり、
洗面所の照明だけつけておいたり、
小さなキャンドルを置いてみたり、

脳からリラックスさせてくれる癒し空間になります。
驚くほどリフレッシュできます。



目への負担がない状態で身体が温まると
バスタブで脱力できて、
目の奥のコリがジュワ～とほぐれていきます。

脳が休む時間だと感じ、自律神経が落ち着いてくるんです。

寝つきも格段に良くなり
起きたときのリフレッシュ感もとっても良くなります！

頭から目から、身体全体がリラックスできる
気持ちいい入浴法です！


◇お湯の温度は38℃～40℃を目安に。
◇気持ちよくて眠ってしまわないように。

もちろん、キレイなお湯で入りましょう！！
今夜からお試しあれ！！

日本では大掃除といえば年末の恒例行事ですが、
欧米ではスプリング・クリーニング(春の大掃除)が一般的。
窓を全開にして淀んだ空気を入れ替えたり、
冬の間に汚れた外壁を水で洗い流したり。
それらが苦にならない温暖な春は掃除に適した季節といえます。

春に大掃除するならお勧めしたいのが浴室のクリーン化。
石鹸水や人の垢などの栄養、20～30℃の適温、
80％前後の適度な湿り気がある浴室はカビにとって楽園。
カビはぜんそくやアレルギー性疾患の原因にもなるので、
梅雨や夏季に大量繁殖しないよう、今のうちに徹底対策を。

大手の日用品メーカーによる一般家庭の浴室調査で、
黒カビが検出されたのは、壁91％、天井84％、床80％。
浴室内の防カビは天井のカビ除去がポイントになります。
煙が出るタイプの除菌剤なら手が届きにくい天井もスッキリ。
あとは入浴後にしっかり除湿すれば快適な浴室環境を維持できます。

私たちは一台で家中の水道水を浄水にするセントラル浄水器や、
水素水整水器の販売など水に関する事業を展開しています。
飲料としての水、洗顔や入浴で肌に触れる水、生活で使う水をはじめ、
さらに広い視野で水に関するニュースや情報を収集し、
多くのユーザー様にお届けしていきたいと考えています。

突然の強い胸の痛み、呼吸困難や吐き気などを伴う心筋梗塞。
厚生労働省の「人口動態統計」によると、
平成26年には全国で3万8,991人もの尊い生命が奪われました。
また、この疾患は蘇生に成功した場合でも、
その後、心停止後症候群を発症しやすく深刻な問題になっています。

心停止後症候群は心筋梗塞などで心臓が一時的に止まり、
治療によって血液が再び流れ始めた時に発生する活性酸素が元凶。
この活性酸素が細胞を傷つけ細胞死を引き起こすのです。
細胞死の程度や範囲によっては、
重い後遺症や最悪の場合は死に至ることもあります。

慶應義塾大学医学部では蘇生したラットに水素を吸わせる実験を実施。
蘇生しただけのラット生存率が4割程度だったのに対し、
水素治療を行うと生存率は約7割に向上しました。
蘇生後の後遺症を防ぐ目的で、すでに確立されている低体温療法と、
水素治療を併用すると生存率は8割を超えたそうです。

同大学では人に対する臨床治療がまもなく開始されます。
活性酸素を取り除き、細胞を守る力があるとされる、水素。
脳の細胞も守るので後遺症が少なく、早期の社会復帰が期待されます。
「水素水」もまた、日々の健康づくりをサポートする身近なものとして、
さらに多くの方々の役に立つことができれば幸いに思います。

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株式会社ダステックス
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国連の世界気象機関（WMO）は3月21日に、
2016年の1月と2月の世界気温が
過去最高を記録したと発表し、
気候変動が「空前」のペースで進行している
と警鐘を鳴らしたそうです。

2015年における、
陸上および海面の記録的な高気温の他、
弱まることなく続く海面上昇、
海氷の縮小傾向、
世界中で異常気象事象がおきているようです。


by ucumari photography


2016年2月が、
観測記録の残る1880年以降で最も気温が高い2月となったそうです。

『温室効果ガス排出の結果として現在、
地球の気候で目の当たりにしている変動の異常なペースは、
現代史上かつてないほどだ』

『気候変動を極めて劇的に示すものだ。
これは、世界が初めて目にする出来事』
WMO　Petteri Taalas


地球のこと、
人間のこと、
動物のこと、
家族のこと、

将来について真剣に考える必要がありますね！

こんにちは。
株式会社ダステックス
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これから、だんだんと暖かくなってくる季節！

気温も少しずつ上がってきます。
楽しくなる季節ですが、
『紫外線』 『雑菌』なども気になるころですが、

気温上昇とともに増えてくるのが、
水道水に含まれる【残留塩素】！

浄水場から送り出される水道水には、
消毒のために残留塩素が含まれています。

この残留塩素は法律（水道法）で全ての蛇口で、
0.1mg/L以上と定められています。
上限が無いのです。


※某市水道局資料

気温が高くなると、当然水温も高くなり
残留塩素が減少しやすくなるため、
気温や水温の変化にあわせて、
浄水場出口での残留塩素濃度を調整しています。

浄水場出口での残留塩素の低減化などのため
別途、配水施設内で塩素の追加補給を行っている地域もあります。

水道局さんは、各家庭などに送る水道水には
徹底して【塩素】を投入して、消毒を行っています。

強力な『添加物』を積極的に加えています。
それは、とてもいい面もあり、対局で非常に悪い面もあります。



ベストセラーの『病気にならない人は知っている』（幻冬舎）
ケヴィン・トルドー（著）
にも、水道水の塩素の弊害について書かれています。
参照下さい ⇒ コチラ

世界的にも異常に高い塩素濃度を維持している
日本国内。

各ご家庭で、考えてみる必要があるかもしれません。

病気にならない人は知っている！！

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株式会社ダステックス
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をお届けする、伊東です。

東京でも、いよいよ桜の開花！

まだ少し寒いですが
桜のとき、
なんか空気や街並みや人々がいき急いでいなくて、
柔らかい感じが好きです。

自分を見つめなおしたり
立ち止まって深呼吸したり。

桜の甘い香りは
不安感を取り除いて自信を回復する効果があるそう。

『ソメイヨシノ』は

ひとつの原木から人の手による接ぎ木で広まり、
全ての木が同じ遺伝子を持っています。

美しさや儚さを感じるのは、
全ての『ソメイヨシノ』が
同じ日本の遺伝子を持っているからなのだとか。

原木は、染井村（現在の東京都豊島区駒込）。

遺伝子が同じなので、基本的に個体差がなく、
同じ地域にある『ソメイヨシノ』の花は
同時期に開花します。

だから桜前線という言葉も成り立つんですね。

一斉に咲き、一斉に散る。

美しい花を一斉に咲かせる「息吹」と、
あっという間に散ってしまう「儚さ」を

併せ持っているから愛されていいます。

咲く季節は出会いと別れの季節...

『ソメイヨシノ』には多くの日本人の想い出が詰まっています。

「今年こそ日記をつけよう」
「ダイエットして5キロ痩せたい」
「英会話をマスターする」
「明日からジョギングしよう」
決意したはずなのに途中で挫折した経験はありませんか？

世の中には「三日坊主」という言葉があります。
僧の修行は厳しくて三日間も続けられないというのが語源で、
転じて、飽きっぽく長続きしないことや、そうした人を表わします。
でも性格や意志の弱さが三日坊主の原因とは断言できません。
明確な理由がなく動機が弱い場合やハードルが高くても頓挫しやすいもの。

まずは、それが自分に本当に必要なものか熟考してみましょう。
そのうえで、目的意識を持つ・周囲に表明する・最初はゆっくり、
時間を決める・チェックシートや仲間をつくるのが長続きのコツ。
たとえば、今、人気の水素水。せっかく飲み始めたのに、
なかなか続けられないという方にお勧めしたいのが自家製の水素水。

私たちが取り扱う水素水整水器H-1は、
ご自宅で高濃度水素水を手軽に生成できる装置です。
活性酸素を除去して健康や美容への効果が期待できる水素水。
自家製だから買い忘れの心配がなく、上記の5つのポイントもクリア。
三日坊主にならずに水素水生活習慣をずっと続けられそうです。

こんにちは。
株式会社ダステックス
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寒い！暖かい！を繰り返して
着実に春に向かっているこの頃ですが、

季節の変わり目などに身体の【むくみ】を感じる方が
多いようです。

【むくみ】の原因のひとつに、『水分不足』があります。

水分の摂り過ぎが、むくみの原因では？！
と思われている方もいらっしゃるかもしれません。

水を飲み過ぎるとむくんでしまうから、
水分を敬遠するという気持ちは分かります。

しかし、それはNG。

水分を飲みすぎて一時的にむくむ症状は、
慢性的に体内の水分が足りないために
体内に水分を溜め込もうとすることが原因なのです。

でも、
水分を処理してくれる機能をもつ腎臓で、
処理できる水分量は２リットル前後と言われており、
急激に水分が入ると腎臓が処理しきれなくなることもあります。

体内の水分量が多くなると、
血液量が増しより血液の流れを早くするため、
交感神経が刺激され、血圧が上がる可能性があります。

まずは、こまめに水分を摂るクセをつけましょう。

むくみやすい方ほど
水分をしっかり摂り始めるとひどくなる場合があります。

それは水分を溜め込もうとする体質になってしまっているから。

リミットを越えれば、ちゃんと体外へ排出され始めます。
血流も整い、身体のバランスが良くなります。

『水分を摂る』、『水分を排出する』の
循環がスムーズになるまで無理なくこまめに
水分補給を続けてみて下さい。

循環が整った頃には、
身体の中身も！見た目も！スッキリと変化が現れます。

【キレイな水】を飲んで、触れて、
美容と健康を維持しましょう！

心臓病や糖尿病などを引き起こす原因といわれる活性酸素。
肌の美しさを損なうシミやシワ、肢体が衰える老化にも、
深く関係しているそうなので、積極的に予防したいものです。
生野菜を食べる・定期的に運動する・禁煙する、などの他に、
ぜひ気をつけていただきたいのが、日常生活での精神面。

「怒りっぽい人は活性酸素が体内に大量発生している」
そう指摘するのは、順天堂大学医学部の小林教授や、
慶應義塾大学医学部で酸素ストレスの研究をされている末松講師。
怒ると自律神経が乱れて白血球が増え、善玉菌を攻撃。
自己免疫力が低下し、代わりに活性酸素が大量に出来るとのこと。

アンガーマネジメントの心理トレーニングでは、
イライラしたときは6秒程度の時間をあけるよう説いています。
「非常に腹が立ったら100まで数えよ」という格言を残した有名人も。
また、作り笑いで口角を少し上げるだけでも、
怒りを和らげる副交感神経が働き、心が落ち着くそうです。

私たちが取り扱う水素水整水器H-1は、
高濃度高品質の水素水をご自宅で手軽につくることができます。
体内の活性酸素を除去する効果が期待できる、おいしい水素水を、
穏やかに過ごす平常心とともに、
毎日の習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか？

寒い時期、暖かいバスタブにゆっくり浸かると、
血行が良くなり疲労回復やリラックス効果も期待できそうです。
ところが、顔や髪を洗う浴槽のお湯に、
雑菌が大量発生?というショッキングな事実が判明。
問題になっているのは、追い炊き機能付きのお風呂。

私たちの体には大腸菌や黄色ブドウ球菌、緑のう菌など、
健康に害を及ぼす様々な細菌が知らないうちに付着しています。
こうした細菌類は入浴時に湯を介して、追い炊き用の配管へ侵入。
配管内に残った湯の中で増殖し、
翌日、給湯する際に浴槽へ戻ってくると考えられます。

民間の研究検査機関である衛生微生物研究センターで、
一般家庭の追い炊き配管内の衛生状態を調べると、
お湯1mlあたり、最大で1万個の雑菌が検出されました。
これは排水口と同じ程度の汚染レベルであり、
免疫力の低い乳幼児や高齢者は注意が必要です。

対策としては、まず月一回、市販の専用洗剤で配管内の徹底清掃を。
使い回しをせずに入浴の度に湯を入れ替えることも大切です。
私たちが取り扱うセントラル浄水器・光水は、
浴室にもきれいな浄水をたっぷり供給しています。
クリーンな浴槽環境で安心安全な水質をお楽しみいただければ幸いです。

こんにちは。
株式会社ダステックス
「セントラル浄水器」「水素水整水器」で
オールインワンとプラスワンの水のスタンダード
をお届けする、伊東です。

身体の中にはリンパ管という細い管が張り巡らされ、

その中はリンパ液が満たされています。

身体中に生じた老廃物の

静脈に入りきらなかった分を回収し、

運んで身体中の掃除をするのがリンパ管。

リンパは心臓と違いポンプがないので、

運動かマッサージなどで流してあげる。

水道水に含まれる【塩素】は強い毒性を持つ為、

人類初の本格的な化学兵器としても使われた。

第一次世界大戦中の1915年4月22日、

イープル戦線でのことである。

この時に、ドイツ軍の化学兵器部隊の司令官を務めていたのは

後年（1918年）ノーベル化学賞を受賞する

フリッツ・ハーバーである。

【塩素】の殺菌能力は人体に大きな影響を及ぼします。

人体は無数の細菌と共存しています。

口内細菌は、唾液1g当り1000万個もいる。

腸内細菌は、1㎠当り数千億個もいる。

その中の人体に有効な細菌が、

水道水の【塩素】で死滅する。

【塩素】は、リンパ球の再生をさまたげ、

死滅させるなどの影響を与え、

血液の代謝を低下させて細胞を破壊する。

花粉症やアトピー、喘息患者の増大は、

水資源を保護せず、汚れた河川水に頼り、

高濃度の塩素を投入している

日本の水道水と深く関わっている。

by Simon & His Camera

こんにちは。
株式会社ダステックス
「セントラル浄水器」「水素水整水器」で
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をお届けする、伊東です。

最近、激増している、
特に若い女性の子宮内膜症・筋腫・子宮ガン。

さらに、昔は高齢の男性特有の病気とされていた
人工透析なども
若年の４０～５０歳前後の女性に多く見られるようになりました。

男性よりも女性の方が
台所仕事・洗濯・シャワーｅｔｃ.
「水」をよく扱い、
漂白剤など塩素化合物を多く使うからではないかと
推測する学者もいます。

男女に関わらず、
毎日使うシャワー、ウォシュレット等は
皮膚で一番毛細血管の多い部位なので、
そこからの塩素吸収は飲用する水からと比較すると、
１００倍以上になると考えられます。

我々が口から飲用する「水」は２～３リットル。

お風呂、シャワー、ウォシュレット洗面、キッチンなど
いわゆる生活用水は一人あたり一日200リットル程度。

水道水の【塩素】は
口から飲むのと同じように皮膚からも瞬間に吸収されます。

【塩素】は毛細血管を通って肝臓にダイレクトに運ばれます。
口から入った害のあるものは肝臓で解毒して、
肝臓から血液には送らない様になっていますが、
皮膚から吸収されたものは
逆に血液から入ってくるから避けようがないのだそうです。

特に、入浴・シャワーは大きな影響を及ぼします。


by gregt99

参照⇒入浴が、身体に害を及ぼすことって！

『飲む水』 も 『触れる水』 もキレイな水で
超 快適生活をどうぞ！！

毎年1月20日頃は二十四節気の「大寒(だいかん)」です。
小寒(1月5日頃)は「寒の入り」。
立春(2月4日頃)は「寒の明け」。
小寒から立春までの約30日間を「寒の内」と呼び、
その中間日が「大寒」、一年で最も寒い時期といわれます。

寒さが厳しい「寒の内」に、
身体を鍛えるため行われるのが、寒稽古や寒中水泳。
また、昔からこの期間中には味噌や醤油、酒などの、
発酵食品の仕込みがおこなわれてきました。
その際に使うのが「寒の水」。

「寒の内」に汲んだ「寒の水」は低温のため、
腐敗の原因になる混入雑菌が少なく、
麹や酵母の発酵がトラブルなく正常に進みます。
こうしたことから、この時期に作ったものは腐りにくく、
さらに「寒の水」そのものも体に良いといわれています。

私たちは、一台で家中の水道水を浄水にするセントラル浄水器や、
多くの健康効果が期待できる水素水整水器などを取り扱っています。
飲料としての水、肌に触れる水、生活で使う水を見つめながら、
さらに広い視野で水に関するニュースや情報を収集し、
これからも多くのユーザー様にお届けしたいと考えています。

こんにちは。
株式会社ダステックス
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をお届けする、伊東です。

人は生きていくのに

【水分補給】が不可欠！

身体の水分量は年齢を重ねるごとに減少します。

水分は体温調節をしたり、

汗や尿として、

老廃物を体の外に出すなど大切な役割しています！

１日に、約１．５～２リットルの

水分が必要だと言われますが、

食事からも補給できます。

目安として、

体重×35ml程度。

50kgなら50kg×35ml=1.75リットル。

ほど良い食事（腹八分目）

と定期的な水分補給（糖分やカフェインを含まない）

が肝心！

食べ過ぎると消化のために、

より多くの水分を消耗してしまいます。

また、
身体の中に溜まってしまった劣化した水分を
排出することも大切です。
適度な運動で、古い水分が排出されます。

1日に必要な水分量をきちんと飲んでいても、

大量に汗をかいたり、

アルコールを飲むと、利尿作用などにより

水分不足になることがあります。

身体が

こんな状態ならば水分不足かもしれません。

◇トイレの回数が少ない。
◇尿の色が濃い。

◇便秘ぎみ。
◇便が堅くてコロコロしている。
◇涙が少ない。
◇唇が乾く。
◇乾燥肌。

◇アトピー性皮膚炎。
◇髪がパサつく。

正しい水分補給は、肌の老化防止にもなります。

水分補給には

常温のキレイな水が効果的！

【キレイな水】で

健康と美容に気をつけましょう。

こんにちは。
株式会社ダステックス
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１月中旬になり、
普段通りの日常が動き始めていることでしょう。

今年のお正月はいつになく暖かな天候に恵まれ、
居心地よく休暇を過ごされたはず。

家族揃っての団欒や親戚や友人との集まりなど、
賑やかな時間を共有できたことと思います。

お正月といえば、おせち料理、大皿料理、お雑煮。

親しい人が集まれば、
ビール、日本酒、ワイン、焼酎。

話が弾んで、
ついつい食べ過ぎたり飲み過ぎたり。

昨年末は忘年会の連続で、そのまま新年会続きの方は、
高カロリー食や飲酒、運動不足のツケが廻ってくる頃では？

年末年始で増えた目盛りを元に戻し、
疲れた肝臓を癒すには、

腹八分の食事、
飲酒は控え目、
適度な運動、
と昔から言われていました。

最近、注目を集めているのが、【水素水】の飲用。

日本医科大学の実験では
肥満マウスに水素水を飲ませると、

体重の増加と脂肪の蓄積が
抑えられることが判明したそうです。

この実験では

【水素水】を飲むことで、
肝細胞の酸化ストレスが軽くなり、
代謝促進ホルモンの分泌量が増加、
代謝が高まったと考えられています。

【水素水】の健康効果については
多くの研究機関での臨床研究が進行中です。

有効な水素水の濃度、
飲用のタイミングや回数、
肥満の改善や予防法などが
早く確立されることを私たちは願っています。