「水分不足」で肌が老化!
こんにちは。
株式会社ダステックス
「セントラル浄水器」で
オールインワンの水のスタンダード
をお届けする、伊東です。
このところ、毎日毎週のように
今年最大級の寒波が!
という天気予報が報道されています。
エアコンで暖房の効いたお部屋や会社で
過ごすことが多くなりますね。![]()
冷暖房の効いた部屋は、湿度が低く
「乾燥肌」になりやすいですね!
「乾燥肌」は
肌の老化の原因となります。
湿度が低く乾燥すると、
肌や身体が、水分不足になり、
乾燥した肌を守ろうと、
「皮脂」が過剰に分泌されることがあります。
顔などが、部分的な「脂性肌」になり
つい、ゴシゴシ洗いたくなります。
洗顔で皮脂を取り除きすぎて、
かえって、皮脂の過剰分泌の原因になります。
この悪循環が、肌の老化を加速します。
やはり、身体の外から中からの
「保湿」が肝心です!
適切に「水」を飲み、
水分を補給することも大事です。
また、先日の記事の
「乾燥肌のお風呂や洗顔」の
注意点に気を付けてみて下さい。![]()
年を重ねると、身体や皮膚の水分が
失われてしまうのは自然の流れです。
毎日の生活の中で「水」「水分」に
ちょっと気を付けてみましょう!

